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Para a Psicologia Positiva, é preciso dar atenção não só ao aspecto disfuncional dos seres humanos, mas também ao que o ser humano possui de saudável e suas potencialidades.
A Psicologia Positiva é a ciência que estuda o bem-estar, a felicidade e a satisfação com a vida. Busca auxiliar o ser humano a desenvolver o seu potencial máximo. Desenvolvido pelos psicólogos Martin Seligman (na época presidente Associação Americana de Psicologia ? EUA) com Christopher Peterson (Universidade de Michigan) e uma equipe de 55 acadêmicos que se dedicaram por anos (1999 ? 2004) para o estudo do que há de melhor nos seres humanos e como construirmos vidas plenas e com florescimento.
Essa rica ciência traz ferramentas fundamentais para ampliar e colocar em prática os cinco pilares (PERMA) que constroem o florescimento humano: emoções positivas, engajamento, relacionamentos positivos, propósito de vida e realizações. Propõe, assim, uma visão equilibrada e mais completa do funcionamento humano através da exploração de suas qualidades e forças positivas.
Esses pilares somados ao desenvolvimento de forças de caráter e virtudes, auxiliam cada indivíduo a viver uma vida com mais significado, colocando em ação suas forças de caráter, aprendendo a ser um ser humano emocionalmente inteligente e otimista, e com potencial para desenvolver competências socioemocionais fundamentais para o século XXI.
Na Filosofia, Ética das virtudes, educação moral, psicologia e teologia foram identificados 6 virtudes de Caráter, no decorrer de mais de 2.500 anos de história e após aplicar vários critérios, surgiram 24 forças que representam os caminhos para cada uma das 6 virtudes.
Conheça AS 6 virtudes e suas 24 forças.
As 6 Virtudes e as 24 Forças de Caráter ou as Forças Pessoais, são:
1. Sabedoria: Criatividade, Curiosidade, Julgamento, Amor por Aprendizagem e Perspectiva
2. Coragem: Bravura, Perseverança, Integridade e Vitalidade
3. Humanidade: Amor, Bondade e Inteligência Social
4.Justiça: Cidadania, Igualdade e Liderança
5. Temperança: Perdão, Humildade, Prudência e Autocontrole
6. Transcendência: Apreciação da Beleza e da Excelência, Gratidão, Esperança, Bom Humor e Espiritualidade
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Desse projeto resultou um trabalho inovador, que inclui o manual Character Strengths and Virtues (Forças e virtudes do caráter) e a classificação VIA (Values in Action), assim como o VIA Institute ? uma organização sem fins lucrativos, cujo objetivo é apoiar o crescimento desta ciência.
Esse instituto oferece, gratuitamente, uma das ferramentas mais utilizadas e estudadas atualmente da Psicologia Positiva é a classificação de qualidades VIA (VIA Classification of Strenghts) desenvolvida por Peterson e Seligman em 2004. Os questionários de Forças pessoais, está disponível em 37 idiomas, com a intenção de ajudar as pessoas a conhecerem o que elas têm de melhor.
Sobre os Pontos fortes do personagem
As Forças de Caráter são as partes positivas de sua personalidade que afetam como você pensa, sente e se comporta.
Os cientistas identificaram 24 forças de caráter que você tem a capacidade de expressar. Ao fazer o VIA Survey, você descobrirá seu perfil único de pontos fortes de caráter. Conhecer e aplicar suas maiores forças de caráter é a chave para você ser o seu melhor eu.
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Fonte: site: https://www.viacharacter.org